Un día más seguimos profundizando en el cuerpo, anclándonos a él, despertando al poder de la presencia y descubriendo todos los beneficios que aporta esta práctica sencilla y fácil de implementar en tu día a día : Coherencia, entusiasmo, confianza, fortaleza, etc...
No es necesaria experiencia previa.
Trae ropa cómoda y calcetines gorditos.
¡¡Te esperamos!!
Beste egun batez gorputzean sakontzen jarraitzen dugu, gorputzari ainguratzen gatzaizkio, presentziaren boterera esnatzen gara eta zure egunerokoan inplementatzen erraza den praktika erraz honek dakartzan onura guztiak deskubritzen ditugu: koherentzia, gogoa, konfiantza, indarra, etab.
Ez da beharrezkoa aldez aurretik esperientzia izatea.
Ekarri arropa erosoa eta galtzerdi potoloak.
Zure zain gaude!!
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